التنوع الثقافي هو وجود مجموعات ثقافية مختلفة ومتنوعة داخل مجتمع واحد،[١] ويعرّف أيضا على أنّه نظام من المعتقدات والسلوكيات التي تعترف وتحترم وجود جميع المجموعات المتنوعة في منظمة أو مجتمع و

تحديد الأهداف: قبل أن تبدأ، حدد ما الذي ترغب في تحقيقه من خلال استثمار ذاتك. هل ترغب في تطوير مهارات معينة؟ هل تهدف إلى التحسين المهني؟ هل ترغب في تحسين صحتك ورفاهيتك؟ تحديد الأهداف يساعدك في

كثرة استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بلا فائدة قد تُعيق تطوير هواياتك الشخصية نصائح طبية حقائق عن كورونا فيروس والوقاية منه مع د.جهاد سعادة شاهد الان أوضح دكتور مصطفى، أن الهوايات الشخص�

إن الأفكار السلبية أو الأفكار الإيجابية لهم تأثير كبير، بالتالي قدر الإمكان يجب محاولة تجنب الأفكار السلبية لأنها سوف تعرقلك وتمنعك من تطوير نفسك. والواحد منا يغدو، كما كان يقول الأديب ال�

تدوين الأشياء التي تشعر بالامتنان لها يمكن أن يغير نظرتك للحياة، خصص لحظة يومياً للتفكير في الأمور الإيجابية التي حدثت لك، حتى لو كانت بسيطة. الارتباط بأشخاص سلبيين شخصيّاً ومهنيّاً سيكو�